- 「33歳独身でいよいよやばい…。」
- 「33歳で独身なんだけど、どう出会えばいいかわからない」
- 「親からのプレッシャー＆インスタグラムの結婚報告がつらい…」
はっきり言います。33歳で独身だといよいよやばいです。30代で独身だと、5年後の独身率は約74％とかなり高いです。（2020年の国勢調査調べ）
だからこそ、早急に正しい方向性で行動していかなければなりません。本記事では、33歳の独身がやばい理由と最短で結婚するためにやるべき５STEPを紹介します。
- 33歳独身の5年以内の結婚率
- 33歳独身のリアルな婚活事情
- 33歳が利用すべきマッチングアプリ
- 結婚するためにやるべき５STEP
33歳独身でやばいと感じているあなたは、バチェラーデートがおすすめです。メッセージ不要で月に4回確実にデートができるので、時間のない33歳にぴったりですよ。
麻布コウジ国家公務員3年、地方公務員7年の麻布コウジです。
- マッチングアプリで100人以上の女性とデート
- 経験人数2桁
- 総デート回数は100回以上
- 街コンでのカップル成約率は90％越え
- 街コンには20回以上参加
33歳独身がいよいよやばい理由３選！結婚へのラストチャンス…
ぶっちゃけますと、33歳独身はいよいよやばいです。結婚をしたいなら、この3年間を全力で駆け抜ける必要があります。
脅すようで恐縮ですが、33歳の独身がやばい理由を解説します。この理由を理解して、今すぐ行動しなければならないことを認識しましょう。
30代で独身だと5年後の独身率は約74％
30代で独身だと、5年後の独身率は約74％とかなり高いです。2020年の国勢調査をもとに、考えるとよくわかります。
| 男性の未婚率 | 女性の未婚率 | |
|---|---|---|
| 30歳〜34歳 | 51.8％ | 38.5% |
| 35歳〜39歳 | 38.5％ | 26.2% |
詳しい計算の方法
- 2020年の国勢調査において、33歳を含む「30〜34歳」の男性未婚率は51.8%です。
- その5年後の年齢層である「35〜39歳」の男性未婚率は38.5%に低下しています。
- 女性の確率算出と同様の方式（38.5% ÷ 51.8%）で計算すると、30代前半で独身だった男性の約74.3%が、5年後も独身のままであるという推計になります
婚活市場で、いかに33歳独身が厳しいかがよくわかります。
迫り来る35歳の妊娠の壁
また、35歳の出産の壁の現実も意識しなければなりません。
思春期から生殖適齢期には30-50万個に、37歳くらいまでに2万個に、閉経時期の51歳までには1000個程度にまで減少する4）。女性の妊娠しやすさは、おおよそ32歳位までは緩徐に下降するが、卵子数の減少と同じくして37歳を過ぎると急激に下降していく。
引用：日本産婦人科医会
また出産の壁は、女性だけではありません。男性も加齢により精子が衰えます。
男性の場合も加齢による精巣機能低下に伴い精液量、精子正常形態率、精子運動率が減少し、精子DNAの損傷の割合も上昇することから、男性の年齢の上昇が妊孕能の低下や流早産率の上昇に寄与するといわれている。2000年の男性年齢と妊孕に関する疫学調査7)によると、25歳未満の男性を基準とすると35歳以上では一年以内に妊娠へ至る確率は1/2になると報告している。
引用：日本産婦人科医会
33歳でスピード婚できても、次は出産の壁にぶつかってしまうのです。
20代の異性と出会えなくなるデッドライン
私（麻布コウジ）のマッチングアプリの経験です。マッチングアプリをかれこれ5年以上運用してきましたが、ある法則を見つけました。
麻布コウジそれは、「±3歳の法則」だ！
「±3歳の法則」とは、異性と出会える年齢のことです。あなたが33歳なら、年下は30歳、年上は36歳までがよくマッチングする層と言えます。
私（麻布コウジ）なりに、なぜ±3歳しかマッチングしないかを考察しました。
- 歳が離れると、思考・価値観・マインドがズレる
- ±3歳を超えると、幼すぎたり、おじさん（おばさん）ぽく見えてしまう
- ジェネレーションギャップが生まれる
つまり、33歳のあなたが20歳の異性とマッチングする確率は相当低いと言えます。20代の異性と出会えるチャンスを失ってしまっているのです。
33歳独身の先輩にインタビュー！33歳独身はいよいよやばいのか？
33歳で独身の男女にインタビューをしてみたので、特別に公開します。
33歳のリアルな婚活事情を、ご覧ください。
もはや結婚は諦め…。自分の時間を謳歌する公務員の先輩A
一人目は、私（麻布コウジ）の公務員の先輩です。
麻布コウジAさんおつかれさまです！最近調子はどうですか？
Aさんおう！コウジ！相変わらず絶好調よ！
この前も、キャバクラのXちゃんとアフターできたぞ！
麻布コウジさすがAさん！相変わらずですね！
Aさんは、やっぱり独身を貫くんですか？
Aさんもちろん！俺は結婚向いてないからな！
酒、女、野球、競馬、俺はやりたいこともたくさんあるしな！
独立もしたいし！
麻布コウジ親御さんとか友達とかのプレッシャーとか焦りはないんですか？
Aさん愚問だな。俺の人生は俺が決める。少なくとも今は、結婚は必要としていない。他人軸で生きるのは、まっぴらごめんだ。
麻布コウジさすがAさん！そのマインド本当にかっこいいです！
Aさんだろう！コウジも俺みたいにビッグな男にならないとな！
私（麻布コウジ）の先輩Aさんは、独身であることをなんとも思っていませんでした。確かにAさんは、土日は予定でパンパンです。自分の生き方がどっしり決まっているからこそ、独身でいることを卑下していませんでした。
自分の意思で独身を決めているなら、全く問題ないです。もしあなたが、独身であることに後ろめたさがないなら、独身生活を謳歌しましょう。
親からのプレッシャーがつらい…バチェラデートで会った33歳の女性B
２人目は、私（麻布コウジ）がバチェラーデートで出会った女性です。フリーアナウンサーの中川安奈さんに似ているので、アンナさんとします。
アンナさんとのデート状況は、「【体験談】バチェラーデートで男性公務員が4人とデートしてみた！」でも詳しく紹介しているので、ぜひご覧ください。
麻布コウジアンナさんって仕事にひたむきに取り組んでいてい本当に素敵よね。
20代で役職ってすごくない！？
アンナさんそう言ってくれると嬉しい！まあ正直、仕事に打ち込みすぎた感はあるけど…。
麻布コウジ親御さんとかからのプレッシャーってあるの？
アンナさんめっちゃある！今、訳あって実家に戻っているんだけど、マジでやばい。
麻布コウジどんな感じ？
アンナさん「最近どうなの？」とか「今パートナーいるの？」とか質問攻めよ笑
クリスマスとかは特にやばい。
麻布コウジやっぱり親御さんは、そこ気になっちゃうんだね。
アンナさん本当に正月とかは大変だった…。妹が子ども連れてきて、その話題でもちっきり。無語のプレッシャーを感じたよね。
麻布コウジそれは大変だったね。
アンナさん妹もだけど、私の友達も子どもが産まれて、話題は育児ばかり。会話が合わなくなってきたし、そもそも会える頻度も減ってきたよね。
33歳にもなると、結婚ラッシュが終わり、お子さんが産まれる人もいます。お子さんが産まれると、友達となかなか会えなくなりますし、会話も合わなくなります。
ライフステージの変化がより、あなたを苦しめるのです。
麻布コウジ周りは、結婚や出産などライフステージを上げているのに、私は何もしてない…。という虚無感が生まれてしまうんだ。
インスタグラムを見たくない！32歳の独身女性のリアル
最後は、私（麻布コウジ）が通う眉毛サロンのお姉さん。施術をしてもらいながら、リアルな婚活事情を雑談しました。
麻布コウジイロハさんって年末帰りました？
イロハさん帰ったよ〜。久々に帰ったら、みんな結婚してた。
麻布コウジやっぱり我々ぐらいの年齢になるとそうですよね。
イロハさん麻布さんの方が若いからまだいいじゃん！
私ぐらいになると、本当にやばい…。
麻布コウジまあ確かに、最近結婚式の報告も多いですもんね。
イロハさんインスタとがめっちゃすごいよ〜。毎月、結婚報告が流れてくる。
もう見たくなくて、趣味アカしかログインしてない笑
私（麻布コウジ）もそうですがが、アラサーになると、SNSでの結婚報告が頻繁に流れてきます。友達からの無言のプレッシャーに33歳は苦しめられるんですよね。
33歳独身はいよいよやばい！33歳独身が最短で結婚するためにやるべき5つのこと
33歳の独身に時間はありません。悠長に「私（俺）のことを選んでくれる人は絶対いる」と思っていたら取り残されます。
1〜5のサイクルを最短で回しましょう。
とにかくビジュアル改善
33歳独身は、とにかく時間がありません。「私（俺）の内面を見てくれている人がきっといる！」なんて思っていたら、あっという間にアラフォーを迎えます。
私（麻布コウジ）の経験上、恋愛対象になるかどうかは、第一印象で決まります。男性も女性も、ファーストインプレッションで、恋愛対象かどうかを決めるのです。
事実として、心理学でも（メラビアンの法則）でも証明されています。
人の行動が他人にどのように影響を及ぼすかというと、話の内容などの言語情報が7%、口調や話の早さなどの聴覚情報が38%、見た目などの視覚情報が55%の割合であった。
引用：wikipedia
麻布コウジいつ出会いのチャンスが来るかわからない。常に最高級な自分でいよう。
俺もビジュアル改善には、投資を続けているぞ。
| 実践内容 | 金額 |
|---|---|
| パーマ | 15,000円/月 |
| 眉毛サロン | 5,000円/月 |
| ひげ脱毛 | 110,000円/2年 |
| スキンケア | 3,000円/月 |
| モノトーンコーデ | 10,000円/月 |
| フィットネスジム | 8,000円/月 |
| 美容医療 | 30,000円/月 |
一瞬のチャンスを逃さないように、日頃からビジュアルを整えておきましょう。
趣味と仕事に打ち込み、自分の魅力を上げる
趣味と仕事には、あなたの価値観が現れます。
麻布コウジ考えてみてほしい。休日に昼まで寝ていて、ひたすらネットフリックスを見ている人に魅力があるんだろうか。
趣味は、あなたの好きや行動の源泉が隠れています。また、趣味が増えると、会話のネタが増え、共通点も増えます。趣味が一致すると、同族感が生まれ、異性からも興味を持たれるきっかけにもなるのです。
麻布コウジ同じく考えてみてほしい。毎日ダラダラ仕事をして、仕事に対する価値観も言語化できない人間に魅力があるのだろうか。
仕事にもあなたの思考と価値観が滲み出ます。仕事と趣味に打ち込み、あなたの魅力を上げましょう。
人が集まる場所に行く
33歳独身の人は、婚活以外でも人が集まる場所に行ってください。
出会いは、必ずしも婚活市場で生まれるとは限りません。日常にも出会いはあります。
麻布コウジ俺の友達は、実際に趣味コミュニティをきっかけに付き合っていたぞ。
結婚・恋愛は、人とのコミュニケーションです。家で一人、ネットフリックスやyoutubeを見ているだけでは、あなたの人間力は上がりません。
人が集まる場所へ行き、コミュニケーションを取りましょう。
30歳〜35歳の年齢の異性にアプローチする
33歳の独身は、30歳〜35歳の年齢の異性にアプローチしてください。
私（麻布コウジ）の経験ですが、年齢が5歳以上開くと、価値観がとにかく合いません。仕事の意識が低かったり、趣味に対しても幼稚だな、と感じる場面が多々ありました。
5歳離れると、大学の年代も被らなくなるので当然です。
麻布コウジ俺のマッチングアプリの経験上、出会える異性の年齢は±3に収束する。
33歳になると、20代の異性とは本当に会えなくなる。
年齢が5歳以上離れると、価値観の不一致が起きやすいです。5年も年が開けば、過ごしてきた時代も違います。
ミスマッチをして、時間を無駄にしないように、30〜35歳の異性に絞りましょう。
マッチングアプリも併用し家でも出会いを増やす
33歳の独身は、出会いの手段を複数持ちましょう。
結婚相談所も確かにいいですが、時間や場所の制約があります。
麻布コウジ出会いの手段にこだわっていると、貴重な時間が溶けていきます。家でも出会えるマッチングアプリを使わない手はないぞ！
「マッチングアプリって、メッセージも大変だし、そもそも出会えないんじゃない？」
おっしゃるとおり、pairsやwithなどの大手マッチングアプリは激戦区です。プロのカメラマンに頼んだり、恋愛コンサルを受ける人も増えてきて、レッドオーシャン状態です。
麻布コウジpairsやwithは、20代中盤も多い。若い層がライバルになるから、33歳だと分が悪いんだ。
だからこそ、30代が多いマッチングアプリを使うのがポイントです。メッセージ不要で月4回確実にデートのできるアプリを特別に紹介します。
33歳独身が最短で出会うにはバチェラーデートがおすすめ！
33歳独身が最短で出会うには、バチェラーデートがおすすめです。
おそらくみなさんは、with（ウィズ）やpairs（ペアーズ）の大手マッチングアプリを使ったことがあるのではないでしょうか。
大手マッチングアプリは、会員が増え、ライバルのレベルも上がっています。登録したからといって、デートができるとは限りません。
しかし、バチェラーデートなら、月に4回確実にデートができますよ。
「33歳独身でいよいよやばい」と悩んでいる人に、バチェラーデートがおすすめな理由を紹介します。
バチェラーデートは、メッセージ不要で週4回確定でデートできる
バチェラーデートの最大のメリットは、メッセージ不要で、週4回確実にデートができる点です。
従来のマッチングアプリのように「いいね」「マッチング」「日程調整」「メッセージのやり取り」といった工程が一切不要です。
麻布コウジお店選びや理想の異性の条件もAIが選んでくれます！
時間のない33歳独身にぴったりなのです。
年齢は30代前半が多く、結婚適齢期が多い
33歳独身にバチェラーデートがおすすめな2つ目の理由は、30代前半が多く、結婚適齢期の異性が多い点です。
麻布コウジ実際に俺もデートしてみたが、1ヶ月の間にデートした女性の4人が30代前半だったぞ。結婚相手選びにぴったりだ。
私（麻布コウジ）の経験から言うと、「他のマッチングアプリは時間がかかる」「20代が多く、遊びの人も多い」という人が、バチェラーデートに流れてきている思います。
つまり、ある程度マッチングアプリはやってきたけど、そろそろ真剣に婚活したい！と言う女性が多いと言えるでしょう。だからこそ33歳の独身にバチェラーデートがおすすめなのです。
1回目のデートが無料でできる！合わなければ即退会もOK！
また、バチェラーデートは1回目のデートが無料でできます。
バチェラデートは、他のマッチングアプリよりやや金額が高いです。料金に不安を抱く人も多くいるでしょう。
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【体験談】バチェラーデートで33歳から結婚できた事例を紹介！
バチェラーデートの公式Instagramには、バチェラーデートの成婚カップルが紹介されています。
バチェラーデートの成婚体験談をご覧ください。
大手企業勤務の男性Jさん(33) 。27歳の年下女性と結婚！
バチェラーデートで出会ったNさん（27歳・IT）とJさん（33歳・大手企業）のカップルが、ついに結婚へ。
2人の出会いは2024年冬の札幌カフェでした。AIに希望を伝え、セッティングしたデートで意気投合し、わずか1ヶ月足らずで交際が始まります。
その後2人は一緒に東京へ移住し、関係を深めていきました。「2〜3年後には結婚したい」というNさんの言葉を聞いたJさんは、早く安心させたいと思い、登山中にサプライズプロポーズ。Nさんは驚きのあまり涙したという。
2人が大切にしているのは「感謝を言葉にして伝えること」だそうです。
上場企業勤務のSさん(32)。27歳の男性と結婚！
バチェラーデートで出会ったSさん（32歳・上場企業）とTさん（27歳・上場企業）が成婚。
出会いは2022年冬、六本木のカフェ。AIがセッティングしたデートで、Sさんはすでに結婚を意識していたため、初対面から質問攻め。それでもTさんが仕事への前向きな姿勢で答え続けたことが、好印象につながりました。
2人とも結婚願望が明確だったため、価値観が合うと分かってからの交際はスピーディーでした。「結婚するために付き合っていた感覚」と語るほど、最初からゴールが一致していたそうです。
プロポーズはサンセットが美しいホテルで、タキシード姿のTさんが登場。Sさんの「薔薇が欲しい」という一言をしっかり覚えていて、花束とともにプロポーズしました。Sさんは感動で涙が止まらなかったそうです。
33歳大手企業勤務の男性。33歳同世代の女性と結婚！
バチェラーデートで出会ったMさんとKさんが、結婚しました。
きっかけは2024年冬、名古屋のカフェでのAIセッティングデート。Mさんはプロフィールの「ぽっちゃり」という記載が少し気になっていましたが、実際に会うと印象は一変。飾らない人柄と価値観の一致に「全部タイプ！」と感じ、次のデートはMさんからお誘い。
交際中も笑いの絶えない時間が続き、Kさんの穏やかさと言葉の丁寧さがMさんの安心感につながっていきました。3回目のデートで告白、旅行中にプロポーズと、2人のペースで着実に関係を深めていきました。
結婚後も将来の話を自然に語り合える2人。新婚旅行で赤ちゃんをあやすKさんを見て「いいパパになるな」と確信したMさん。お互いが”心の安定剤”のような存在です。
【体験談】アラサーの私（麻布コウジ）がバチェラーデートを使ってみた
実際に私（麻布コウジ）もバチェラーデートでデートしてみました。実際に次のような女性と出会えました。
- 留学帰りで西野カナ似！色気のある大人お姉さん
- 慶応卒のシティーガール！安藤萌々アナ似の色白美女
- 20代で役職コンサルタントを経験！笑顔と明るさがステキ美女
- 早稲田卒の大手メーカー！坂道系アイドルのかわいい系美女
正直驚きました。parisやwithだったら、間違いなくいいね数が500を超えるビジュアルとスペックの女性でした。早慶卒や大手企業に勤めている女性も多いです。女子アナウンサーのような才色兼備な人が多いですよ。
実際のデートの様子は、「【体験談】バチェラーデートで男性公務員が4人とデートしてみた！」をご覧ください。
33歳独身はいよいよやばい！33歳の独身から寄せられるよくある質問
- 32歳独身でいよいよやばいです。32歳が最短で出会にはどうすればいいですか？
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次の5つのことを最短で、サイクルさせましょう。
33歳独身が最短で結婚するためにやるべき5つのことアラサーには、時間がありません。ビジュアルとコミュニケーション能力を常に最高状態にしておき、出会いを逃さないようすることが大切です。
- 33歳独身で実家暮らしです。33歳で実家暮らしはいよいよやばいですか？
-
33歳独身で実家暮らしは、やばいです。確かにお金は貯まりますが、お金以上に失うものがあります。
アラサーの実家暮らしのデメリット- 金銭感覚がズレる
- 自立・成長のチャンスを逃している
- 自立していると勘違いしてしまう
- 自己決定するマインドが失われる
- 資産形成できていると勘違いする
婚活市場において、実家暮らしはマイナス要素です。これは、実際にマッチングアプリで出会った女性に聞いた話ですが、女性はママ味を感じると一気に冷めるそうです。
恵比寿 アイえっ！？お母さん毎日ごはん食べさせてもらっているの？33歳なのに？
別記事で、女性30人に実家暮らしの男性についてどう思っているかをアンケートをとりました。詳しい女性の声は、「実家暮らしの男性とは付き合いたくない？女友達30人に聞いてみた！」をご覧ください。
公務員の恋愛かけこみ寺実家暮らしの男性とは付き合いたくない？女友達30人に聞いてみた！ 麻布コウジの女友達30人になぜ実家暮らしの男性と付き合いたくないか聞いてみた。実家暮らしの男性必見！実家暮らしでも彼女を作る裏技を紹介。 - 33歳独身女性です。 彼氏なしで実家暮らしです。いよいよやばいですか？何からすればいい？
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33歳で独身実家暮らしでは、時間がありません。高速で次のサイクルを実践してください。
33歳独身が最短で結婚するためにやるべき5つのことおすすめは、実家暮らしの男性を探すことです。価値観や性格が合うことが多いですよ。
- 33歳独身男です。 貯金はどのくらいあれば結婚できますか？
-
結婚にかかる費用は次のとおりです。
結婚にかかるイベント 費用 結納・親族食事会 約6万〜20万円 婚約指輪 約38万2,000円 結婚式 約327万2,000円 新婚旅行 約43万4,000円 参考サイト：ゼクシィ トータルんで400万円ぐらいかかります。パートーナー次第で、折半すればもう少し安くなります。
- 34歳独身でいよいよやばいです。34歳が最短で出会うにはどうすればいいですか？
-
34歳は時間がありません。次のサイクルを高速で回しましょう。
最短で結婚するためにやるべき5つのこと34歳独身には、バチェラーデートがおすすめです。一週間に1回確実にデートができるので、高速で出会いを増やせます。
- バチェラーデートって審査があるって聞いたけど、どのくらい時間がかかるの？
-
実際に、私（麻布コウジ）も審査をしてみてところ、24時間以内に合格通知が届きました。審査の様子や、審査に通過しやすくなるコツを別記事でまとめています。
詳しくは、「バチェラーデートの審査時間は？24時間で合格した体験談と3つのコツを紹介」をご覧ください。
公務員の恋愛かけこみ寺バチェラーデートの審査時間は？24時間で合格した体験談と3つのコツを紹介 バチェラーデートの審査時間はどれくらい？公式発表の目安と、男性が24時間以内に通過した体験談を紹介。審査を早くするコツも解説。 - 33歳女性です。 今後、結婚できる確率はどのくらいですか？
-
総務省の国勢調査調査から計算すると、４人に１人程度の割合になります。
計算の内訳はこちら
2015年の30～34歳女性の未婚率は34.6%でした。5年後の2020年に彼女たちは35～39歳になったわけですが、2020年の35～39歳女性の未婚率は26.2%に減少し、その差は8.4％となりました。単純計算で、2015年の30～34歳独身女性が5年以内に結婚できた確率を求めると、約24%（8.4％÷34.6％×100）となり、4人に1人程度となります。
33歳の独身はスピード感がカギ！すぐ出会えるバチェラーデートがおすすめ！
「33歳独身でいよいよやばい」と悩んでいる人は、高速で次のサイクルを回しましょう。
33歳独身が今後5年間で結婚できる人は、４人に１人の割合です。モタモタしていると、一生独身の可能性が上がってきます。
今の幸せが5年後も続くとは、限りません。5年後は、友人が結婚し子供が産まれ、気軽に遊べる友人が減ってきます。そして、あなたはただ一人、休日でネットフリックスを見て、1日が終わる。
そんな5年間が嫌なら、早めの行動をおすすめします。
大泉 ヒロキとは言っても出会いがない。マッチングアプリって、メッセージがめんどくさい。
そのような人は、バチェラーデートがおすすめです。メッセージ不要＆いいね不要で、月に4回確実にデートができます。
バチェラーデートの運用方法や攻略法を別記事でまとめています。詳しくは、別記事をご覧ください。
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